In questo articolo abbiamo visto cos’è ed i benefici della dieta della luna, una dieta che impone qualche giorno del plenilunio e del novilunio di portare avanti un regime alimentare fatto di liquidi e frutta, evitando in particolare alimenti grassi, ricchi di zuccheri e carboidrati. In questo articolo vedremo come pianificare cosa mangiare. A colazione
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Dieta della Luna: dieta a base di Frutta e Succhi
Fonte: Nivis-Regnum.com Fare qualche giorno di dieta a base di frutta e succhi come mini-cura disintossicante e depurativa per il sangue è un’ottima cosa, specie in prossimità del novilunio e del plenilunio come descritto nella sezione Benefici delle Luna. Regole generali per questa dieta. Il momento migliore: nei giorni dei frutti di ariete, leone e sagittario.